Sampah pikiran
Apakah Anda pernah begitu kewalahan dengan segala sesuatu yang terjadi dalam hidup dan berharap Anda dapat mematikan semuanya selama sehari, satu jam, atau bahkan hanya satu menit? Jika itu bukan satu hal, itu adalah hal lain; kita tidak pernah istirahat. Saya selalu berusaha untuk menjadi sepositif mungkin, karena saya percaya bahwa ada sisi terang untuk segalanya, bahkan jika terkadang sisi terang itu tampak sedikit kurang gelap. Perjuangan tidak berarti Anda bersikap negatif, tetapi berpura-pura tidak akan menyakiti Anda juga. Saya perlu menulis ini untuk mengingatkan diri saya dan semoga mengingatkan Anda tentang apa yang benar-benar penting. Anda penting, apa yang ingin Anda lakukan itu penting, tujuan Anda penting, apa pun itu. Kesehatan mental, emosional, dan fisik Anda penting, dan apa pun yang diperlukan untuk mempertahankan itu penting. Apa pun yang terjadi dalam hidup Anda saat ini yang mengganggu ketenangan Anda perlu ditangani. Bagi saya, saya cenderung membi...